https://Abnehmen2016.blogger.de/ Blogger.de wavegotik 2016-04-19T20:07:14Z en hourly 1 2000-01-01T00:00:00Z https://Abnehmen2016.blogger.de/stories/2580186/ In der 1. Woche habe ich 4,5 kg abgenommen und war somit das erste mal unter 100 kg seit ewigen Zeiten. 97,5 kg hat die Waage gezeigt, ganz ohne hungern. Die 2. Woche war etwas deprimierend. Alles ganz gnau nach Konzept gemacht, allerdings hab ich am Wiegetag meine Periode bekommen, deshalb nur 700 g abgenommen. Aber die Körperumfänge schwinden. Mittlerweile brauche ich neue Slips, ich verliere alles. Zu beginn der 3. Woche hab ich jetzt mit Shred begonnen. Ein Fitnessprogrann, bei... Blogger.de wavegotik Copyright © 2016 wavegotik 2016-04-19T20:07:14Z https://Abnehmen2016.blogger.de/stories/2577913/ So, ich mach 10 wbc jetzt seit Samstag, also jetzt den 4. Tag, und ich muss sagen, ich bin begeistert. Am Anfang dachte ich mir, Kaffee ohne Milch geht gar nicht, jetzt schmeckt er auch mit Kokosmilch sehr gut. Und alles ohne Zucker. Gestern war ich sogar mittags essen, allerdings am Buffet, viel Salat und Naturschnitzel, geht wunderbar. Ich komme eigentlich gut zurecht, auch ohne die meisten Koklenhydrate, denn Hülsenfrüchte darf man ja essen. Mir macht es Spaß. Heute morgen... Blogger.de wavegotik Copyright © 2016 wavegotik 2016-04-05T19:43:05Z https://Abnehmen2016.blogger.de/stories/2576620/ Seit längerem gibt es ja den ein oder Anderen Star, ber Diätprogramme im Internet anbietet. Leider halt recht teuer. Ich habe mich schlau gemacht, und jetzt hab ich das Glück, das Programm von Detlev D! Soost testen zu dürfen. Ich bin voll gespannt. Und eines weis ich jetzt schon, das schlimmste wird der schwarze Kaffee. Jetzt warte ich darauf, dass ich meine Zugangsdaten bekomme. Auf jeden Fall habe ich mir heute schon lecker Frühstück gemacht. Mandelpfannkuchen... Blogger.de wavegotik Copyright © 2016 wavegotik 2016-03-29T12:16:31Z https://Abnehmen2016.blogger.de/stories/2576619/ So, erst mal zu mir. Ich bin 35 Jahre alt, habe 3 Kinder im Alter von 10 Jahren, 5 Jahren und 18 Monaten. Von Beruf bin ich Hausfrau, Mutter und Küchenhilfe. Ich bin nicht recht groß mit meinen 167 cm, aber leider halt auch nicht leicht. Immerhin 101,1 kg. Im laufe meines Lebens habe ich schon ganz schön was an Gewichtsveränderungen hinter mir. Als Teen schon zu dick und immer gehänselt, dann Frustfressataken, und natürlich noch mehr zugenommen. Mit 22 Jahren... Blogger.de wavegotik Copyright © 2016 wavegotik 2016-03-29T12:10:42Z Search this site: q https://Abnehmen2016.blogger.de/search