Dienstag, 19. April 2016
Und es geht weiter
wavegotik, 22:07h
In der 1. Woche habe ich 4,5 kg abgenommen und war somit das erste mal unter 100 kg seit ewigen Zeiten.
97,5 kg hat die Waage gezeigt, ganz ohne hungern.
Die 2. Woche war etwas deprimierend. Alles ganz gnau nach Konzept gemacht, allerdings hab ich am Wiegetag meine Periode bekommen, deshalb nur 700 g abgenommen.
Aber die Körperumfänge schwinden. Mittlerweile brauche ich neue Slips, ich verliere alles.
Zu beginn der 3. Woche hab ich jetzt mit Shred begonnen. Ein Fitnessprogrann, bei dem man täglich trainiert. Ich will ja nicht, dass danach dann die Haut hängt. auf gehts.
Es macht riesig Spaß, Erfolge zu sehen.
97,5 kg hat die Waage gezeigt, ganz ohne hungern.
Die 2. Woche war etwas deprimierend. Alles ganz gnau nach Konzept gemacht, allerdings hab ich am Wiegetag meine Periode bekommen, deshalb nur 700 g abgenommen.
Aber die Körperumfänge schwinden. Mittlerweile brauche ich neue Slips, ich verliere alles.
Zu beginn der 3. Woche hab ich jetzt mit Shred begonnen. Ein Fitnessprogrann, bei dem man täglich trainiert. Ich will ja nicht, dass danach dann die Haut hängt. auf gehts.
Es macht riesig Spaß, Erfolge zu sehen.
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