endlich Wunschgewicht in Sicht

Seit längerem gibt es ja den ein oder Anderen Star, ber Diätprogramme im Internet anbietet.

Leider halt recht teuer.

Ich habe mich schlau gemacht, und jetzt hab ich das Glück, das Programm von Detlev D! Soost testen zu dürfen.

Ich bin voll gespannt. Und eines weis ich jetzt schon, das schlimmste wird der schwarze Kaffee.

Jetzt warte ich darauf, dass ich meine Zugangsdaten bekomme.

Auf jeden Fall habe ich mir heute schon lecker Frühstück gemacht. Mandelpfannkuchen (Nur Ei, gemahlene Mandeln, etwas Salz und Chilli) Rauke, Tomaten, etwas Balsamico. Sehr lecker.

Ich werde auf jeden Fall berichten, wie es mir ergeht.

Zielsetzung währen minus 16 kg.

So, erst mal zu mir. Ich bin 35 Jahre alt, habe 3 Kinder im Alter von 10 Jahren, 5 Jahren und 18 Monaten.

Von Beruf bin ich Hausfrau, Mutter und Küchenhilfe.

Ich bin nicht recht groß mit meinen 167 cm, aber leider halt auch nicht leicht.
Immerhin 101,1 kg.

Im laufe meines Lebens habe ich schon ganz schön was an Gewichtsveränderungen hinter mir.

Als Teen schon zu dick und immer gehänselt, dann Frustfressataken, und natürlich noch mehr zugenommen.

Mit 22 Jahren war ich dann bei 110 kg angelangt. Damals hat sich gerade mein Leben total geändert. Ich habe eine Umschulung angefangen, mich von meinem Freund getrennt.
Es war Zeit für einen Neuanfang. Also habe ich angefangen 4 Mal die Woche Sport zu machen, Mahlzeiten durch Shakes zu ersetzen, und gesünder zu essen.
Das Ergebnis konnte sich sehen lassen. Innerhalb von 8 Monaten war ich bei 80 kg angelangt.

Dieseg Gewicht konnte ich mehr oder weniger halten, bis ich 24 würde, und schwanger wurde.
In der Schwangerschaft kg zugenommen, und nein, es war nicht gleich wieder weg.
Leider bekam ich einen Notkaiserschnitt, meine Tochter musste auf Intensiev und ich bekam eine ordentliche Infektion. Innerhalb von Tagen dank Medikamenten und Krankenhausanfenthalt 15 kg drauf.
Weil das aber ja noch nicht reichte, bekam ich Depressionen, und habe wieder Fressataken gehabt. Das Ende vom Lied waren 125 kg.
Als meine Tochter 1 Jahr alt war habe ich meinen Mann kennen gelernt, und für ihn abgenommen, weil ich angst hatte, dass er mich verlässt.
Im nachhinein weiß ich, dass er es nicht getan hättte.

Also fing ich wieder an, Bewegung gesunde Ernährung und Shakes. In 9 Monaten habe ich so 45 kg abgenommen. Und das Gewicht gehalten. 5 Jahre lang. Bei unsere Hochzeit hatte ich das Gewicht noch, und dann wurde ich wieder schwanger.

In der Schwangerschaft 20 kg zugenommen, leider auch nicht wieder ab.

2Jahre später war ich auf Kur, 4 Wochen, Abnahme 6 kg.
Leider habe ich zu Hause nicht weiter gemacht. 8 Monate später war ich wieder schwanger.

Aus dieser Schwangerschaft ging ich mit 117 kg raus.

Die ersten 7 kg gingen schnell runter, aber dann stockte es.
Jetzt, 18 Monate später bin ich bei 101,1 kg.